股関節痛 動画で解説！股関節の痛みが湿布や薬を続けても治らない時の理由
股関節が痛む時に湿布を貼ったり薬を飲んでいる。
それでも痛みが変わらない。こういう方は多いと思います。湿布や薬をちゃんと続けていても痛いままだと不安ですよね。
そこで今回は、痛みが続く理由や対策について動画で解説をしていますので...
股関節痛 
梨状筋症候群 動画で解説！梨状筋症候群でお尻や足が痛む時にやってはいけないこと
梨状筋症候群になった時にやってはいけないことがいろいろとあります。
具体的に動画で解説をしていますのでご参考ください。
梨状筋症候群でお困りならこちらもどうぞ
脊柱管狭窄症 脊柱管狭窄症で痛みがある時に寝ながらできるストレッチ方法
脊柱管狭窄症で痛みがある。
こういう時、ストレッチをすることが痛みの対策になる場合が結構多くあります。そこで今回は、寝ながらできるストレッチ方法を紹介していますのでご参考ください。
脊柱管狭窄症でお困りならこちらもどうぞ
腰の椎間板ヘルニア 腰の椎間板ヘルニアで痛む時の簡単でやさしいストレッチ方法
腰の椎間板ヘルニアで痛みがある。
こういう時、実はストレッチがその痛みの対策になることが多いです。そこで今回は、比較的簡単でやさしい方法のストレッチを紹介していますのでご参考ください。
腰の椎間板ヘルニアでお困りならこち...
坐骨神経痛 坐骨神経痛で腰が痛む状態に特化したストレッチ５選
坐骨神経痛になり腰の痛みが特に強い。
お尻や足も痛いけど、やっぱり特に痛むのは腰。そんな時はストレッチが痛みの対策になることが多いです。そこで今回は腰に特化したストレッチ方法を紹介しますのでご参考ください。
坐骨神経痛で...
頚椎ヘルニア 頚椎ヘルニアで痛みがある時にしっかり伸ばすストレッチ方法
頚椎ヘルニアで痛みがある。
こういう時、湿布を貼ったり痛み止めの薬を飲んでいる方は多いと思います。ただそれでも痛いという方もいるのではないでしょうか。
そんな時はストレッチをすることが対策になることが多くあります。そこで今回は、...
腰椎分離すべり症 腰椎分離すべり症で痛みやしびれがある時の簡単ストレッチ
腰椎分離すべり症で痛みやしびれがある。
こういう時、ストレッチをすることも痛みやしびれの対策になることが多くあります。そこで今回は、簡単にできるストレッチ方法を３種類紹介しますのでご参考ください。
腰椎分離すべり症でお困...
腰痛 腰痛が続く時に寝ながらできるストレッチ方法
腰痛が慢性化して困っている。
こういう時、何らかの治療を受けている方は多いと思います。その治療に加えてストレッチをしてあげることも腰痛の対策になることが多いです。
そこで今回は、寝ながらできる腰痛のストレッチ方法を紹介しますので...
股関節痛 股関節が痛む時に寝ながらできるストレッチ５選
歩くと股関節が痛くなるので仕事や日常生活で困ることが多い。
こういう時、湿布や薬を続けている方は多いと思います。それでも痛みが続くならストレッチをすることが股関節痛の対策になることが多いです。
そこで今回は、寝ながらできる股関節...
梨状筋症候群 梨状筋症候群でお尻や足が痛む時のストレッチ方法３選
梨状筋症候群でお尻や足が痛む。
こういう時、多くの方は何らかの治療を受けていることと思います。そういった治療に加えてストレッチをすることが痛みの対策になることも多いです。
そこで今回は、梨状筋症候群でお尻や足が痛む時のストレッチ...