動画で解説！腰椎分離すべり症で気をつけて欲しいこととストレッチ方法

腰椎分離すべり症で痛みやしびれがある。

こういう時、気をつけて欲しいことがいろいろとあります。そこで今回は、気をつけて欲しいことや痛みやしびれに対してのストレッチ方法も紹介しますのでご参考ください。

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