おすすめマッサージボール

ブログ

体のケアとして、自分で体をマッサージすることがあると思います。

その時、

例えば、お尻なんかは疲れがたまりやすいですが、自分ではマッサージしにくいですよね。

また、自分でやると指も痛くなる。
でも、何とかしたい。

そんな時におすすめなのが、当院でも好評のマッサージボール。

プラスチック製なので、見た目以上に固いです。
そして、トゲトゲが付いてます。

なので、痛そうに見えますが、意外と痛くありません。
要は使い方。

気になる部分に直接当てて、コロコロ転がせば結構気持ちいいです。

仰向けでお尻の下にはさめば、お尻のマッサージもできます。布団の上でやれば、ちょうど良い加減になります。

上手に使えば気持ちいいし、指も疲れません。

アマゾンで売ってます。

大きさは、直径8センチ(緑)が良いと思います。
9センチ(青)もありますが、これはかなり体格が大きな方向けですね。

自分でマッサージに使ってみたいという方におすすめです。

良いっすよ!


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/triple406/m-shinkyu.com/public_html/wp-content/plugins/jstorkfooter/jstorkfooter.php on line 179
タイトルとURLをコピーしました