頚椎ヘルニア

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なぜ頚椎ヘルニアの痛みやしびれが治療を受けていても治らないのか?

ちゃんと薬を飲んでるのになんで治らないのかな。 頚椎ヘルニアの方でこんな風に思ったことはありませんか? 薬だけではなく、リハビリにも通っている。それにもかかわらず痛みやしびれが続くなら対策をガラッと変えた方が良い場合が多いです。...
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頚椎ヘルニアの重症例!こんな症状ならすぐ病院へ

頚椎ヘルニアになると痛みやしびれといった症状が出ます。 症状の中には重症の場合もあり、こんな症状が出たらすぐ病院へ行くべきという場合もあります。放っておくとどんどんひどくなり後遺症が出る可能性もあるからです。 ちょっと心配ですよ...
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動画で解説!頚椎ヘルニアで痛みやしびれがある時の楽な寝方はどんな寝方か?

頚椎ヘルニアで夜寝る時も痛い。 こういう時、楽な寝方があればいいのにって思いますよね。そこで今回は、少しだけかもしれませんが首や肩が痛む時の楽な寝方を動画で解説していますのでご参考ください。 頚椎ヘルニアでお困りの方はこ...
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頚椎ヘルニアで痛みがある時にしっかり伸ばすストレッチ方法

頚椎ヘルニアで痛みがある。 こういう時、湿布を貼ったり痛み止めの薬を飲んでいる方は多いと思います。ただそれでも痛いという方もいるのではないでしょうか。 そんな時はストレッチをすることが対策になることが多くあります。そこで今回は、...
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頚椎ヘルニアで痛みがある時にできる簡単なストレッチ方法3選

頚椎ヘルニアで痛みがある。 こういう時、ストレッチをすることが痛みの対策になる場合が多くあります。そこで今回は、比較的簡単に取り組めるストレッチ方法を3種類紹介していますのでご参考ください。 頚椎ヘルニアでお困りならこち...
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頚椎ヘルニアで二の腕が痛い!そんな時の原因と対策

頚椎ヘルニアになり、首や肩、背中や腕などに痛みがある。 こういう時に湿布を貼ったり痛み止めの薬を飲んでいる方は多いと思います。ただ、ちゃんとそういうことは続けているけれど二の腕の痛みは変わらない。そんな方も多いでしょう。 いろい...
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頚椎ヘルニアの症状が悪化するのでやってはいけないこと -実例紹介-

頚椎ヘルニアになり痛みやしびれがある。 こういう時、何らかの治療を受けている方が大半だと思います。治療に加えてセルフケアに取り組んでいる方も同じく多いでしょう。 このセルフケアですが、取り組むこと自体はとっても良いことです。しか...
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頚椎ヘルニアで痛む時は筋トレをしたほうがいいのか?

頚椎ヘルニアになり、首や肩、背中や腕に痛みがある。 こういう時、多くの方は病院での治療などを受けていると思います。湿布を貼ったり、薬を飲んだりといったことですね。リハビリに通って牽引、電気治療、マッサージを受けている方もいるでしょう。...
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頚椎ヘルニアで朝起きた時が痛い!そんな時の原因と対策

頚椎ヘルニアになり朝起きた時直後の痛みが強い。 パッと目を覚ました直後から、首や肩、背中や二の腕が締め付けられるように痛い。ただ朝なので痛みを我慢しつつ起き上がり、着替えたり朝食を摂ったりといういわゆる朝の準備をしているうちに朝起きた...
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頚椎ヘルニアで指がしびれる時の原因と対策

頚椎ヘルニアになり指先のしびれが続いていてつらい。 病院でもらった湿布を首や肩周りに貼ったり、薬も毎日欠かさずちゃんと飲んでいる。でも、指先のビリビリとしたしびれの感覚がなかなか治まってくれない。 このままだと手術になってしまう...
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