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トリガーポイントって?

なぜ?

トリガーポイントって何? こう思う方は多いと思うので、改めて簡単に説明しようと思います。 トリガーポイントとは…

2019年も

2019年

新しい1年がスタートしましたね。 お正月は天気も良く、ゆっくりできたし、実家の母にも会いに行ったし、海に行くこ…

仕事納め

年末

今日は仕事納めでした。 今年もいろいろありました。つらいこともあったけど、嬉しいこともたくさんあった。 いい一…