腰の椎間板ヘルニア

腰の椎間板ヘルニアによる痛みやしびれが治らない理由は何か?

腰の椎間板ヘルニアになり、腰やお尻、足にかけて痛みやしびれがある。 こんな時、ほとんどの方は何らかの治療を受けていることと思います。例えば、病院で先生に処方してもらった湿布を貼るとか、いわゆる痛み止めの薬を飲むといったことですね。 ...
坐骨神経痛

坐骨神経痛がなかなか良くならない!そんな方に確認して欲しい4つの理由

坐骨神経痛になりお尻から足にかけて痛みがある。 坐骨神経痛とは主に、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などに伴って出る足の痛みのことを言います。 こういう痛みがある時、おそらくほとんどの方は病院などで何らかの治療もしくは...
頚椎ヘルニア

頚椎ヘルニアの重度な症状3選

頚椎ヘルニアにはいろいろな症状があります。 頚椎ヘルニアとは首の骨と骨の間にある椎間板が飛び出すことにより神経を圧迫し痛みやしびれが出る症状のことを言います。 そんな頚椎ヘルニアですが、一般的に多い症状は痛みとしびれ。その他とし...
腰椎分離すべり症

腰椎分離すべり症で湿布や薬を続けても痛みが変わらない時の理由

腰椎分離すべり症になり腰やお尻、足に痛みがある。 朝起きた直後、歩く時、イスから立ち上がる時などなど日常生活や仕事中に痛むことが多いのでとにかくつらいし困る。 こんな時、大半の方は病院を受診して何らかの治療を受けていることと思い...
腰痛

腰痛になったら安静がいいのか?運動がいいのか?

腰痛になってしまい仕事や日常生活で体を動かした時に腰が痛むのでつらいし困る。 病院でもらった湿布を貼ったり、痛み止めの薬はちゃんと指示どおり飲んでいる。でもやっぱり体を動かすと腰が痛くなる。 毎日こういう状況だと不安になりますよ...
股関節痛

股関節が痛む時にやらなくても良い対策4選

股関節に痛みがあり、歩いたり、立ったままや座ったままなどでいると痛くなる。 こういう時、ほとんどの方は病院などで何らかの治療を受けていると思います。例えば先生が出してくださった湿布を貼るとか痛み止めの薬を飲むとか。リハビリに定期的に通...
梨状筋症候群

梨状筋症候群でお尻や足が痛む時にやってはいけないエクササイズ

梨状筋症候群でお尻や足が痛む。 歩くと足が痛いし、座っていてもお尻が痛くなる。こういう状況はつらいし困りますよね。なので、病院でもらった湿布を貼ったり薬を飲んだりはしている。ただ、ちゃんとそういうことは続けているにもかかわらずやっぱり...
脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症で朝起きた直後に痛む理由と対策

脊柱管狭窄症になり朝起きた直後が痛い。 パッと目が覚めた直後から腰やお尻、足の痛みが強い。結構強く痛むのでベッドから起き上がるのも一苦労。ただ朝なので何とか痛みを我慢して起き上がっている。 そこで、病院でもらった痛み止めの薬を飲...
腰の椎間板ヘルニア

腰の椎間板ヘルニアになった時に今日から禁止して欲しいこと

腰の椎間板ヘルニアになり、腰からお尻、足にかけて痛みやしびれがある。 こういう状態の時、ほとんどの方は何らかの治療を受けていることと思います。ただ、そういった治療に加えて自分でも何かできることをしたいと思う方も多いでしょう。そこでいわ...
坐骨神経痛

坐骨神経痛になった時の要注意事項5選

坐骨神経痛でお尻や足が痛む。 坐骨神経痛とは、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症に伴って出るお尻から足にかけての痛みのことを言います。 こういう痛みがある時、多くの方は何らかの治療や施術を受けたり、いわゆるセルフケアに取り組んでいるこ...
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