腰の椎間板ヘルニアになったら運動・スポーツはあきらめるべきか?

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腰の椎間板ヘルニアになってしまったら、運動・スポーツを続けてもいいかな?あきらめないといけないかな?と迷ったことはありませんか?

今回の動画では、腰の椎間板ヘルニアになり痛みやしびれが出てしまったら、運動・スポーツをあきらめなければいけないのかどうかについて解説をしています。

腰の椎間板ヘルニアで運動・スポーツを継続して良いかどうか迷っている方はご参考ください。

腰の椎間板ヘルニアになったら運動・スポーツはあきらめるべきか?

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