坐骨神経痛で足が痛む時は運動をした方がいいのか?

坐骨神経痛で足に痛みがある時は運動した方がいいのか?
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坐骨神経痛で足が痛む時に、運動した方がいいのかな?と思う方は多いと思います。

ただ、痛みがある時に治す目的で運動するのは良くありません。

ではなぜ良くないのか?その理由を解説しています。

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