動画で解説!坐骨神経痛でスネやスネの外側が痛む時のセルフケア6選 坐骨神経痛 2021.05.20 坐骨神経痛でお尻や足が痛い。 こういう時に自分でできるセルフケア方法がいろいろあります。具体的な内容は動画で紹介していますのでぜひご参考ください。 坐骨神経痛でお困りならこちらもうどうぞ