脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症の治し方は?オススメの治療方法教えます

脊柱管狭窄症の痛みやしびれ。 朝起きた時から痛くて、日中も痛くて長く歩けない。毎日の生活でも困ることが多いでしょう。 できれば手術は避けたい。でもこのままはつらい。いったいどうしたら・・・ こういう方は本当に多いです。 ...
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薬を続けても脊柱管狭窄症で歩けないなら知って欲しいこと

脊柱管狭窄症になり歩くとお尻からふくらはぎにかけて痛くなる。 ちゃんと薬も飲んでるのに、いつになったら効き始めるんだろう? 歩ける距離は日々少しずつ短くなってきているように感じるし、痛みの強さも以前より強くなったようにも感じる。...
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脊柱管狭窄症でお尻が痛む時の対処法

は?何言ってんの? 脊柱管狭窄症と診断されてお尻が痛い方に、神経圧迫は関係ないですよ。○○さんのお尻の痛みは筋肉に原因があるんですよ。 と、説明をしたら冒頭のようなことを言いたそうな顔をされました。 誰でも同じように思いま...
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脊柱管狭窄症で薬を飲んでも歩くとお尻が痛むのはなぜ?

脊柱管狭窄症で薬を飲んでも歩くとお尻が痛いまま。 これは、薬が効いていないからではありません。そして、ほとんどの場合でこういう状態は脊柱管狭窄症とは関係ない痛みが出ていると思ってください。 つまり、原因も対処法も今までどおりでは...
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脊柱管狭窄症で痛みやしびれがある時に必要がないこと5選

脊柱管狭窄症になり腰やお尻、足にかけて痛み・しびれがある。 こういう時、対策としていろいろなことをされていると思います。ただその中には、実は必要がないこともあります。要するにやらなくても良いことですね。 せっかくなら必要なことに...
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動画で解説!脊柱管狭窄症による痛みやしびれは何が原因?なぜ痛みやしびれが出る?

脊柱管狭窄症による痛みやしびれの原因、対策について動画で解説していますのでご参考ください。 脊柱管狭窄症でお困りならこちらもどうぞ
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脊柱管狭窄症で痛みがある時に寝ながらできるストレッチ方法

脊柱管狭窄症で痛みがある。 こういう時、ストレッチをすることが痛みの対策になる場合が結構多くあります。そこで今回は、寝ながらできるストレッチ方法を紹介していますのでご参考ください。 脊柱管狭窄症でお困りならこちらもどうぞ
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脊柱管狭窄症でお尻とスネが痛む場合の原因とストレッチ方法

脊柱管狭窄症でお尻やスネが痛む。 こういう時、湿布を貼ったり薬を飲んでいても痛む方は多いと思います。湿布や薬で痛む時でもストレッチをすることが対策になることは多いです。 そこで今回は、歩くとお尻やスネが痛む時のストレッチ方法を動...
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脊柱管狭窄症で痛む時に立ったままできるストレッチ方法4選

脊柱管狭窄症の対策はいろいろあります。そのうちの1つがストレッチ。 ストレッチのやり方もさまざま。どれが良くてどれがダメということはありません。 今回はその中から立ったまま腰やお尻、足を伸ばす方法を紹介しますのでご参考ください。...
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脊柱管狭窄症の痛みが治らない方に見られる4つの傾向

脊柱管狭窄症になり、腰やお尻、足にかけて痛みがある。 こういう時、何らかの治療やセルフケアをしている方がほとんどかと思います。それに関わらず痛みが全く変わらないという方も多いのではないでしょうか。 いろいろやっても痛いままだと不...